A megfelelő higiénia a kulcs, a fertőzések elkerüléséhez?

Az egész világ figyelemmel kíséri a jelenlegi Koronavírus járványt. Minden hírportál beszámol az aznapi eseményekről.

Hol bukkan fel legközelebb a kór? Hány beteg van jelenleg? Hogyan védekezzünk?

Hazánkat eddig szerencsére elkerülte a járvány, de bármikor regisztrálhatnak Magyarországon belül is beteget.

Mi a kulcs a járvány megakadályozásában?


 

Mi az a koronavírus? 

Az új koronavírus Kínában, a Hubei tartományban található Vuhan városában jelent meg először. Onnan rövid idő alatt továbbterjedt több kínai városra, és regisztráltak eseteket többek között Dél-Koreában, Japánban és Iránban. Európában  Olaszországban, Franciaországban, Németországban, Spanyolországban, Nagy-Britanniában, Belgiumban, Svédországban, Finnországban, Ausztriában, Romániában, Horvátországban, Svájcban és Görögországban is. 

Az új koronavírus néven ismert ( COVID-2019), olyan súlyos légzőszervi fertőzés, amellyel még nem találkoztak. 

Kezdetben az állatok által terjedt, súlyos tüdőgyulladást okozhat. A vírus emberről emberre is terjed, ismert gyógymódja jelenleg nincs, ez idő szerint csak a tünetek kezelését tudják megoldani. 


 

A koronavírus a légutakat támadja meg. A fertőzés tünetei kezdetben hasonlítanak az influenza vagy egyéb légúti fertőzés tüneteihez.


A koronavírus leggyakoribb tünetei:

fáradékonyság és gyengeség, rossz közérzet

száraz köhögés,

hidegrázás

magas láz,

mellkasi fájdalom,

izomfájdalom,

légzési nehézség, fulladás

légszomj.


Ezek a tünetek persze más betegségre is utalhatnak, azonban ha jártunk valamelyik fertőzött területen vagy érintkeztünk beteggel mindenképp gyanúsak lehetnek és kivizsgálást igényelnek. 


Hogyan terjed?

Más, a légutakat érintő virális fertőzésekhez hasonlóan a koronavírus okozta megbetegedések is bárkit érinthetnek. Mint minden fertőzésre, erre is fogékonyabbak lehetnek a krónikus betegségekben szenvedők, a legyengült immunrendszerűek és az idősebbek. ( Még nem tudják a pontos okát, de a gyerekeknél és a tinédzsereknél egyenlőre kisebb a fertőzöttek aránya.) 


A COVID-19 elsődlegesen cseppfertőzéssel terjed, de egyes vizsgálatok arra jutottak, hogy a fertőzött széklettel való érintkezés során is elkaphatjuk a betegséget. 

Jelenlegi információk szerint arról, hogy az új vírus a gazdatesten kívül is képes hosszabb ideig életben maradni, vagyis fertőzött felületek megérintésével is elkaphatjuk-e a betegséget nem bizonyított. 


Más koronavírusok, azonban akár 1 hétig is fertőzőképesek maradnak szoba hőmérsékleten, üveg-, fém- vagy műanyag felületeken.

Mivel a náthához, (szezonális) influenzához hasonló, cseppfertőzéssel terjedő fertőző betegségről van szó, a megelőzéséhez hasonló szabályokat kell betartani.


A vírussal megfertőződhetünk:

- A vírust hordozó állatokkal érintkezve.

- Az emberi fertőzés főként az influenzához hasonló köhögésből és tüsszentésből származik. 

A koronavírus, más hasonló vírusokhoz hasonlóan cseppfertőzéssel (és az újabb vizsgálatok szerint emésztőrendszeren keresztül is terjed), vagyis a köhögéssel, tüsszentéssel a levegőbe juttatjuk a kórokozókat, azokat pedig mások belélegezhetik.

Kerüljük a közvetlen érintkezést a koronavírussal fertőzött személyekkel.

 

A koronavírus fertőzés terjedésének megakadályozása

- Jelenleg a koronavírus ellen nincsen védőoltás és az antibotikumok sem fognak segíteni. 

- Azonban a megbetegedés kellő körültekintéssel elkerülhető.

- Tüsszentéskor, köhögéskor tegyünk zsebkendőt az arcunk elé, vagy köhögjünk, tüsszentsünk a könyökhajlatunkba! ( Ne a kezünket tegyük a szánk elé, ez egy rosszul berögzült mozdulat, mert fertőzött kezünkkel rengeteg mindent megérintünk ezután.)

- Kerüljük a zsúfolt helyeket!

- Kerüljük a nyers vagy ismeretlen eredetű húsok és tejtermékek fogyasztását.

- Ne utazzunk a súlyosan fertőzött régiókba! 

- Ha megbetegszünk, maradjunk otthon! Ne menjünk közösségbe, dolgozni.

- Szükséges lehet a szájmaszk használta.


A kézmosás hiánya és a rossz higiéniai körülmények megnövelik a fertőzés veszélyét.

A vírus ellen való védekezés a higiéniai szabályok fokozott betartásával lehetséges.


1. Tiszta környezet: Jelenlegi információk szerint a vírus csak rövid ideig képes életben maradni a gazdatesten kívül (ezért is nem fertőzhetnek a Kínából érkező csomagok).

A tiszta környezet fenntartásához elengedhetetlen a hatékony és rendszeres takarítás és tisztítás. Kiemelten olyan területeken, munkahelyeken, ahol sok ember fordul meg. 


2. Prioritás legyen a kézhigiénia: A legfontosabb védekezés a megfelelő kézhigiénia fenntartása.

Ehhez elengedhetetlen a gyakori, szappannal történő alapos kézmosás! Valamint a kézfertőtlenítők használata.

Ezek nagyon fontosak, mert észrevétlenül érintkezhetünk a vírussal, ha tömegközlekedési eszközöket veszünk igénybe, a munkahelyen közös eszközöket használunk a kollégákkal ( nyomtató, telefon, konyhai gépek), beteg emberekkel érintkezünk, állatokat gondozunk stb. 


 

Hogyan mossunk alaposan kezet?

Egy pár hete írtunk cikket arról, hogy miért is fontos a kézmosás. Hát azért, mert a legfontosabb védekezés a koronavírus ellen (is)! 

A kézmosás elsősorban azért fontos, hogy ne fertőződjünk meg különböző betegségekkel, illetve másokat se betegítsünk meg.


Gondoljunk csak bele, hogy a nap folyamán mi mindent fogdosunk össze és mikhez érünk hozzá észrevétlenül… Megtöröljük az orrunkat, hozzáérünk a szánkhoz, az arcunkhoz, majd megfogunk például egy kilincset. Vagy épp fordítva egy fertőző tárgya megfogása után megdörzsöljük a szemünket és már kész is a baj. 

Az alapos kézmosás pedig nem azt jelenti, hogy kezeinkre engedünk egy kis vizet, amit aztán lerázunk róla…


A helyes kézmosás lépései a következők:

1. Nedvesítsük be vízzel a kezünket és adagoljunk megfelelő mennyiségű szappant a tenyérbe.

2. Dörzsöljük össze a tenyerünket.

3. Dörzsöljük az egyik tenyerünkkel a másik kéz kézfejét úgy, hogy aközben az ujjakat összefonjuk. Váltott kézzel ismételjük meg.

4. Dörzsöljük az egyik kéz tenyerével a másik kéz ujjainak hátát úgy, hogy az ujjak horogszerűen összeakaszkodnak. Váltott kézzel ismételjük meg.

5.Markoljuk meg az egyik hüvelykujjat és körkörös mozdulattal dörzsöljük, majd váltsunk kezet.

6. Az egyik kéz ujjbegyeit dörzsöljük a másik kéz tenyeréhez körkörösen, majd váltsunk kezet.

7. Tiszta vízzel öblítsük le a kezeket.

8. Kéztörléshez egyszer használatos papírtörlőt alkalmazzunk és a vízcsapot is a papírtörlő segítségével zárjuk el.


 

A helyes, alapos kézmosás legalább 30 másodpercig tart.

- Ügyeljünk a körmök alatti és az ujjak közötti területre is.

- A csuklók alapos megmosásáról se feledkezzünk meg.

- Az öblítő víz legyen bőven folyó, és ügyeljünk a törülköző higiéniájára!

- A csapot ne a már tiszta kezünkkel érintsük meg, hanem papírtörlővel vagy a könyökünkkel zárjuk el. ( Ez főleg a közösségi mosdóhasználatnál fontos.)


Ha nincs lehetőségünk a szappanos kézmosásra, alkalmazzunk kézfertőtlenítő folyadékot, zselét! 


Hogyan tudsz felkészülni a vírusra és megvédeni magadat, a kollégákat és az ügyfeleket?

Érdemes lehet növelni a tisztító- és higiéniai termékeke készletét. Gyakrabban takarítani. Automata szappanadagolókat beszerezni vagy épp kézfertőtlenítőket kihelyezni a bejáratokhoz. 

Több megoldást tudunk kínálni a biztonságos környezet létrehozására és az emberek védelmére.


 

Kézhigiénia:

A hatékony kézhigiénia a legjobb módszer a baktériumok és vírusok terjedésének megakadályozására.


Szappanozz, dörzsölj, öblíts…

Nem győzzük hangsúlyozni a kézmosás fontosságát és gyakoriságát!


Válassz professzionális szappanadagolót és vegyél hozzá antibakteriális szappant.


    

Vagy válassz automata adagolókat a Rubbermaidtől és a Mediclinicstől:

     


Kézfertőtlenítők használata:

A kézfertőtlenítők használata sok esetben rendkívül praktikus és hasznos. A kis tubusosok pl. tömegközlekedési eszközök használata közben vagy közösségi helyeken megfordulva, ahol nem volt lehetőségünk alapos kézmosásra. 


A nagy kapacitású professzionális kézfertőtlenítő adagolók elhelyezésével, hozzájárulunk alkalmazottaink és az ügyfelek egészségéhez.

A Rubbermaid automata fertőtlenítő adagolóját kombinálhatjuk állvánnyal is, így bárhova könnyedén kihelyezhetőek:


  

Takarítás, sokszor, alaposan:

Nem csak a járvány kirobbanása után, de előtte is kiemelten fontos a megfelelő és gyakori takarítás megelőzési céllal.

Ha eddig nem is, de most kiemelt figyelmet szenteljünk a színkódok szerinti takarításnak is! 



Hulladékkezelés:

Biztosítsa a hulladékok hatékony és biztonságos összegyűjtését, hogy azok ne okozzanak további fertőzéseket. 

Válasszon pedálos szemeteseket, melyek érintés nélkül használhatóak, ezzel elkerülhetőek a keresztfertőzések. A lekerekített szélek miatt könnyen tisztíthatóak, fertőtleníthetőek. 

Visszacsapódás gátló fedéllel felszerelve. Széles pedállal a könnyű használatért.



Egyéb felületek, területek higiéniája:

Javítsa a higiéniai viszonyokat, WC-ülőke fertőtlenítők beszerzésével, mellyel másodpercek alatt lesz tiszta és higiénikus az ülőke.


Higiéniai termékekért nézzen szét weboldalunkon! 

>>>>> Szappan és fertőtlenítőadagolók

>>>>> Pedálos szemetesek

>>>>> Takarító eszközök 


Kérdése van?

Írjon bátran!